SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina a

  • Ocena planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : jest Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna, omega 3, d3+k2, witamina C, białko Ostatnio przerabiany plan: Push Pull Legs Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad- [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2017-05-07 16:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy, kosci, miesnie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] od wirusa drog oddechowych...(???) i przypisala mi profenid 50 mg. Biore to trzeci dzien, troche pomaga, ale nie bardzo. Oprocz tego kupilam sobie artrosept ( glukozamina i witamina C). Miesiac temu zaczelam cwiczyc na silowni, bole zaczely sie od malutkich kosteczek na stopach, dloniach,a pozniej bylo coraz gorzej mimo, ze przerwalam treningi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14036 Data: 2008-03-05 16:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/6/15/3fb2644798f641f5b8e92ed3cf883103.jpg Opis Uwalnia aminokwasy kiedy śpisz Wykazuje 35% lepszą wartość biologiczną niż kazeina Najwyższa zawartość leucyny i BCAA w porównaniu do kazeiny NITRO-TECH NIGHTTIME jest naukowo najlepszą formułą białkową na noc stworzoną aby wesprzeć twoje mięśnie podczas regeneracji i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2016-06-15 15:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novascon - Normaflex

    Temat
    ActivLab

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Normaflex_i28618_d400x400.jpg Normaflex Opis - Zapewnia prawidłową budowę chrząstki stawowej - Korzystnie wpływa na funkcjonowanie stawów - Wspomaga sprawność ruchową - Kolagen typu II NORMAFLEX to naturalny suplement diety, który wzmacnia i regeneruje struktury chrzęstno-stawowe, kości, ścięgna oraz stawy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9209 Data: 2013-05-02 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Cel :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 130 Wzrost : 186 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 40+% Aktywność w ciągu dnia : praca zmianowa 24h pracy/48h,72h wolne.Kimam w miarę spoko Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2016-02-13 18:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cało roczny cykl, jakies rady??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie jakis lepszy. Do tego dokupie z 10kg gainera bo wiadomo ze ciezko wszystkie posilki zjadac zgodnie z planem wiec trzeba cos miec + glukozamina + witaminki ( multi witamina, super omge 3 itp itd) i jeszcze myslalem o tribulusie do kazdej kreatyny. cykl zaczne dopiero po tych wakacjach nadchodzacych ale chce sobie juz zaplanowac ile [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2009-03-22 13:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] diety , systemaycznie trenuje , duzo cardio , duzo przysiadow i martwego ciagu (70% treningu w tygodniu poswiecam na te dwie rzeczy ) jesli nie pct to moze jakies zma lub witamina B /D , moze booster tesoteronu ? jakie propozycje? wciaz bede probowal mojego lekarza namowic na badanie ale to juz za 3 tygodnie , czy moze na wlasna reke wstrzykac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2016-04-10 20:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PharmaFirst Nutrition - 8:1:1 BCAA

    Temat
    PharmaFirst Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/811_BCAA_i31016_d380x380.jpg Opis - Hamuje katabolizm - Poprawia wytrzymałość - Przyspiesza anabolizm Do tej pory każdy znał znaczenie aminokwasów, w tym aminokwasów o rozgałęzionym łańcuchu (BCAA). Stanowią one 35% niezbędnych aminokwasów w białkach mięśniowych. Standardowe preparaty BCAA zawierają leucynę, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2014-05-27 23:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki vs. energy drinki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam do Was taką sprawę. Mam treca jak w temacie i do tej pory traktowałem go jako odświętną odżywkę bo to IMO witamina + pobudzacz - zawiera min. guaranę. Każdego normalnego dnia jako witaminę brałem Olimp Vitamine Chela czy jakoś tak - dwie pigułku, jedna pomarańczowa a druga niebieska. Nawet na opakowaniu treca pisze, że pobudza on na 6h. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2010-05-19 00:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jedzenie takie jak: Kurczak,ryż,ryba,indyk,jajka,mleko,kasza oraz inne zdrowe produkty. Piję tylko wodę niegazowaną! Od połowy września biorę witaminy Olimp Minerały+Multi witamina, lecz za 5 dni mi się kończą. Mam bardzo szybki metabolizm, więc mam problem z przytyciem, więc teraz pytanie do was jakie białeczko polecacie? Myślę nad Trec Whey [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2015-10-09 19:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Fierce_Domination_i3046_d380x380.jpg Opis - Daje efekt pompy mięśniowej - Buduje masę oraz siłę mięśniową - Zwiększa poziom glikogenu w mięśniach - Podnosi poziom energii Fierce Domination to suplement wspierający procesy anaboliczne. Pozwala zwiększyć efektywność wykonywanego treningu - przyspiesza budowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7354 Data: 2013-08-31 22:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]be_like_TH / Koniec kpin !

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam. Ze względu na nieśmiałość moje imię ukryje pod nickiem be_like_THOR. Jestem 22 letnim samcem, który jest obiektem cichych rozmów połączonych ze śmiechem :). Do rzeczy! Zamiast mazgaić się w ciemnym kacie postanowiłem "ewoluować" :) i zmienić swoja sylwetkę. Piszę ten post dla wszystkich tych, którzy zmagają się z podobnymi problemami co ja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2015-08-22 20:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alter Medica - Karczoch Sok

    Temat
    Alter Medica

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Karczoch_Sok_i30374_d650x650.png Opis Polecany osobom: Dbającym o prawidłowe funkcjonowanie wątroby Odżywiającym się nieprawidłowo (ciężkostrawne posiłki, fast foody) Odczuwającym uczucie ciężkości po posiłku Spożywającym znaczące ilości alkoholu O obniżonej zdolności do trawienia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2018-03-11 11:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w Animal Cutsie daje taką energię?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Niedawno korzystałem z usług suplementu- Animal Cuts i udało mi się zrzucić sporo kg. Nie chcę więcej zrzucać- no może kg albo dwa, ale nie opłaca mi się na to kupować nowego opakowania Cutsa bo i tak chodzę na siłownie i odżywiam się w miare dobrze. Jedyne czego mi brakuje z Animal Cutsa to zastrzyk energii który mi dawał. Mogłem pracować, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2007-08-20 11:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp OMEGA -3 -nowość

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    olimp OMEGA -3-Kapsułkowany ,wysokogatunkowy koncentrat olejowy z ryb zimnowodnych, mianowany na zawartość kwasu eikozapentaenowego (EPA) i dokozaheksaenowego (DHA), uzupełniający dietę w wielo nienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega 3. Badania naukowe udowodniły, że odpowiedni udział kwasów omega 3 w diecie człowieka: - przyczynia się do [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9869 Data: 2005-03-03 17:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Leucine Xtra

    Temat
    ActivLab

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Leucine_Xtra_i26257_d400x400.jpg Leucine Xtra Opis Leucyna jest jednym z trzech niezbędnych egzogennych aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) – nie może być wytwarzana przez organizm i musi być dostarczana z pożywieniem. Leucyna ma unikalną zdolność do stymulowania syntezy białek mięśni szkieletowych przez aktywację [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7947 Data: 2012-06-06 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez kilka miesięcy. Mój cykl wyglądał tak: Przed śniadaniem: cynk + l-teanina + NADH + sanprobi + b complex + l-arginina + d-ryboza + kwas alfaliponowy Po śniadaniu: witamina D3+k2 + tran + selen + wit E + ubichinol + lecytyna + pqq + Potas + Orton flex Obiad: l-karnityna + ubichinol + kwas alfaliponowy + kwas jabłkowy Noc: magnez + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2023-10-22 15:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dzisiaj przed treningiem wziąłem sobie miarkę Gladiusa zmieszaną z kreatyną. Po niedługim czasie zaczęło mnie mrowić na ciele i pojawiły się czerwone swędzące plamy. Dodam że to była druga miarka tej przedtreningówki w życiu, po pierwszej mi nic nie było. Co to może być? uczulenie, wątroba siada czy może rak? }:-((( Informacje żywieniowe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9228 Data: 2013-04-24 19:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA AKTYWNEGO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sztucznej nawierzchni. Dodatki: - przed treningiem - aminokwasy + guarana + l'karnityna trening/po treningu - ok 2 litrów napoji izotonicznych po południu - body max, hmb, witamina C, magnez, koenzym q10 I to tyle. Tak jak widzicie mam bardzo aktywny tryb zycia. I teraz tak - w przeciągu 6 tygodni schudłem niestety "tylko" 4,5 kg. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2006-05-25 10:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMEGA 3 + vit. E

    Temat
    Vitamin-Shop

    OMEGA 3 + vit. E Charakterystyka: Źródło niezbędnych kwasów tłuszczowych EPA i DHA + witamina E. • poprawia pracę mózgu i układu nerwowego • reguluje rytm serca, zapobiega arytmii • zmniejsza ryzyko powstania skrzepu na ściankach naczyń krwionośnych • pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi • zwiększa odporność organizmu na zakażenia • [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2008-04-15 21:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)